保健常识
   老年保健验方及常识 1 2 3 4

  · 脑梗塞的防与治
  · 左手摇扇可防脑溢血
  · 警惕药物诱发脑卒中
  · 一分钟识别脑卒中
  · 按摩穴位治尿不净
  · 老年贫血吃点肉
  · 哪些病最适合练气功
  · 蜂蜜促进老人睡眠
  · 失眠练练太极拳
  · 试用汤疗治失眠
  · 小米粥能催眠
  · 失眠者宜食用哪些副食品
  · 人参-吃五天停两天
  · “吃啥补啥”有道理
  · 祛病保健六种汤
  · 饮食养心保健法
  · 14种食品可延寿
  · 吃鱼有助防脑衰
  · 多吃鱿鱼延缓衰老
  · 防病抗衰老 请君多咀嚼
  · 抗衰老的食品有哪些
  · 秘诀七招延缓衰老
  · 生活细节让你延缓衰老
  · 十大抗老蔬果吃出青春活力
  · 适当负重能令生命之树常青
  · 心态年轻有七招
  · 血管“年轻”人不老
  · 远离衰老妙法
  · 中年常用脑可减缓衰老
  · 病糖尿病自我调节27法
  · 13种让你身体年轻的方法
  · 痛风自疗14法
  · 腿疼可能是腰的毛病
  · 老年功能性消化不良治疗方
  · 老年人保持身心健康十法
  · 保护心脏四大秘诀
  · 手背上的心脏病征兆
  · 老年人牙齿过敏症
  · 蜂蜜能治咽喉炎
  · 自用眼药小心误事
  · 12种简易养生技法
  · 腹部养生养出好体魄
  · 科学旋转巧养生
  · 科学养生之道
  · 苦夏午睡促养生
  · 认清个人体质养生事半功倍
  · 老年养生十八法
  · 保健养生:腿足保健七法
  · 治腰椎病试试倒步走
  · 调整姿态解决腰椎问题
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